HfWU Future Skills Zertifikat

Future Skills_Bausteine
Kompetenzen entwickeln, Perspektiven erweitern, Zukunft gestalten.

Herzlich willkommen und schön, dass du deine Future Skills entwickeln möchtest! Das HfWU Future Skills Zertifikat begleitet dich dabei, überfachliche Kompetenzen gezielt zu stärken und dich aktiv auf deine Zukunft in Studium und Beruf vorzubereiten.

Warum mitmachen? Deine Vorteile auf einen Blick:

  • Persönliche Weiterentwicklung: Du stärkst aktiv Kompetenzen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Gestaltung und Problemlösung sowie Kooperation und Kommunikation.
  • Anerkennung für dein Engagement: Du erhältst Anerkennung für dein freiwilliges Engagement in unseren Rollenprogrammen oder extracurricularen Angeboten.
  • Starkes Plus für deinen Lebenslauf: Mit dem HfWU Future Skills Zertifikat erhältst du ein offizielles Dokument, das deine Fähigkeiten über die fachliche Ausbildung hinaus belegt.
  • Flexible Gestaltung: Du sammelst die erforderlichen AE (Arbeitseinheiten) flexibel und individuell im Laufe deines Studiums.

ZSK Termine Kompetenzentwicklung Studierende

Kompetenzbaustein: Mental Health

Datum und Veranstaltungsort: 15.04. – 15.04.2026 | 14:00-17:15Uhr | Nürtingen und Geislingen |

Selbstführung im digitalen Studienalltag

Du kennst das? Ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und der Druck, alles gleichzeitig im Griff zu haben? Studieren im digitalen Zeitalter bringt neue Herausforderungen mit sich. In diesem Kompetenzbaustein richtest du den Fokus auf deine mentale Stärke und deine Fähigkeit zur Selbstführung. Du lernst, Technostress zu erkennen und wirksame Strategien im Umgang mit digitalen Belastungen zu entwickeln. Gleichzeitig stärkst du deine Selbstwirksamkeit: Du arbeitest mit konkreten Übungen und Tools, die dir helfen, Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen und konstruktiv mit Rückschlägen umzugehen. Kurze theoretische Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen, Selbstreflexion und Peer-Feedback ab. Der Schwerpunkt liegt darauf, dass du Strategien direkt ausprobierst und deinen eigenen Weg zu mehr mentaler Klarheit und Stabilität im Studium entwickelst.

Inhalte:

  • Def. Selbstwirksamkeit und Selbstwirksamkeitserwartung (Selbstwirksamkeit nach Bandura und Transaktionsanalyse)
  • Allgemeine vs. Spezifische Selbstwirksamkeitserwartung
  • Individuelle vs. Kollektive Selbstwirksamkeitserwartung,

Methoden:

Übungen, Austausch, Selbstreflexion

Anmeldung:

Die verbindliche Anmeldung erfolgt über neo für den Standort Nürtingen oder Geislingen.

Anrechnung im "HfWU Future Skill Zertifikat".

Rahmen:

Im Anschluss an den Kompetenzbaustein findet eine Selbstlernphase und noch ein individueller Follow-Up Termin (ca. 45-60 Mitnuten) statt.

Anrechnung im HfWU Kompetenzzertifikat

Für die Teilnahme werden 4 Arbeitseinheiten für den bereich Persönlichkeitsentwicklung angreechnet. Für die Selbstlernphase wird eine Arbeitseinheit für Reflexion und Transfer angerechnet.

Anrechnung im "HfWU Future Skill Zertifikat".

Kompetenzbausteine - Der Baukasten für Dein Future Skill Profil!

# Selbstwirksamkeit

#Reflexionskompetenz